菜瓜健康饮食百科(菜瓜有什么作用与功效)

菜瓜甘寒，瓜肉清甜，又叫梢瓜、生瓜、越瓜、白瓜。【营养成分】菜瓜含丰富的钙、磷、铁，还含糖、柠檬酸和少量的维生素A原、B族维生素、维生素C等。【功效作用】菜瓜清热利尿，解