误入亚健康的“灰色地带”(亚健康又称为灰色状态)

快节奏的生活如一条无形鞭子，将现代人匆匆赶往亚健康的“灰色地带”。前不久公布的一项调查表明，73%以上的女性受到亚健康困扰；77%以上的中年人经常表现出疲乏、失眠、多梦、不