缓解压力七妙招 扼杀轻生念头

压力是前进的动力，但是生活中很多人却不能正视压力，压力过大的确会伤害到身心的健康，甚至有些人不能科学的释放压力，会产生轻生的念头，自杀是一种很不负责的行为，那么我们该如何缓