膝盖一用力就抽筋是怎么回事？

抽筋在生活也比较常见，尤其是运动员，时有发生，当时发生抽筋时我们应该怎么做呢？抽筋的原理是什么呢？一、什么是抽筋？抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿