华南实蕨

生态环境：生于阴湿林下沟谷、溪边石上。

资源分布：分布于华南及浙江、江西、福建、台湾等地。

植株高30-80cm。根茎长而横生，密被棕褐色、卵状披针形鳞片，先端渐尖，盾状着生，近全缘。叶簇生，二型；叶柄长30-60cm，疏被鳞片；营养叶长20-50cm，宽15-28cm，长圆形，一回羽状；羽片4-10对，近平展，有短柄，顶生羽片基部3裂，先端常延伸成鞭状，着地生根，产生新株，侧生羽片宽披针形，长9-20cm，宽2.5-5cm，先端渐尖，基部圆形或圆截形，边缘有深波状裂片，裂片上具细齿，缺刻内有1刚毛；孢子叶与营养叶同形而较低小，羽片近线形，长6-8cm，宽5-10mm；网状脉明显，在侧脉之间约有3行网眼，有或无内藏小脉；叶片草质，上面无毛，下面脉上疏被短刚毛。孢子囊群沿网脉着生，成熟时满布于孢子叶背面；孢子两面型，卵圆形，具阔翅；无囊群盖。

华南实蕨的全草含有尖叶土杉甾酮（ponasterone）A和蜕皮甾酮（ecdysterone）；叶中含有3，7-二羟基-6，8-二甲基-4，5，4'-三甲氧基黄烷（3，7-dihydroxy-6，8-dimethyl-4，5，4'-trimethoxyflavane）和（2R，3S，4S）-5，4'-二甲氧基-6，8-二甲基-3，4，7-三羟基黄烷[（2R，3S，4S）-5，4'-dimethoxy-6，8-dimethyl-3，4，7-trihydroxyflavane]。