八种水果捣碎吃补肾强精荔枝用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。莲子取新鲜莲子（莲子中央的绿色小芽芯不要剥去）15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲
现在越来越多的人在家自制葡萄干，觉得这样吃起来会更放心，对于葡萄我们很熟悉，也知道它的营养价值非常高。每逢过年过节，葡萄干总是必不可少的一样食物。那么，每天一把葡萄干有什
孕期是一个特殊的阶段，对于孕期的女性朋友来说，一定要注意调养好身体的健康，想要健康，科学的饮食是必不可少的，那么孕妈妈在饮食方面要注意哪些细节呢?哪些能吃哪些不能吃呢?下面
我们的身体不可避免的需要与外界的环境相接触而在这个过程中我们不可避免的会接触到毒素，所以对于我们的生活而言其实是能够接触到比较多的所以长时间下来我们的身体内部也会
现实生活往往不像我们所想象中的那样美好，所以我们经常会遇到各种各样的问题和压力，另自己头疼不已。近年来各种抑郁症心理疾病不断提高，那么抑郁症头疼该怎么办呢？一、运动摆脱
玫瑰精华液，相信很多人都有用过吧，尤其是对女性来讲，想要拥有更加水润光滑的肌肤，那么精华液的使用是不可缺少得玫瑰精华液，可以更好的帮助我们保持皮肤，让皮肤保持平衡状态，能够防
夏季气温过高，体温调节中枢受到抑制，热量蓄积在体内，易引起中暑症状，严重的还会出现昏迷、抽风等。为了预防“夏季高温病”，在闲暇时间，不妨多拍打拍打自己的“窝”。 腋窝 俗
鲢鱼头你吃过吗，鲢鱼是一种很常见鱼肉但是最好吃的还是它的头的部分哦。它的营养物质丰富，而且口感好，可以煲汤，或者是做美味的鱼头泡饼都是不错的选择呢。鲢鱼头的营养价值和人
猪肝就是猪的肝脏，是属于内脏器官，大家都知道的动物的内脏含有的胆固醇是比较高的，所以一定要注意适量的食用，猪肝可以有补肝补血的作用，可以养胃健脾，还可以安神养血，如何食用呢，今
我们在吃生蚝的时候，会发现生蚝里面有一部分黑色的东西，这黑色的东西到底能不能吃呢？平常我们吃生蚝有哪些注意事项，让我们一起来看看吧。生蚝肚子里面的黑色能吃吗最好不要吃。
河蚌大家都吃过的吧，一种很常见的海鲜类的食材，它可以有促进代谢的作用，河蚌肉质鲜美，而且口感好，可以有镇静安神的作用，河蚌如何食用呢，一起来看看这道家常红烧河蚌的具体做法，可以
芥末酱是大家平常常常会吃的一种调味品，它味儿辛辣食物，具备与众不同的香气，但销售市场上售卖的也有一种香辛料叫芥末籽儿，它与芥末酱中间有什么不同呢？想掌握这些方面的专业知识
气血来源于脏腑，运行于经络，是妇女经、孕、产、乳的物质基础。气为血之帅，血为气之母，两者是相互协调，相互为用的。女人若气血调畅，则五脏安和，冲任通盛，经孕正常。然而女性由于经、
高血压是一种以血压持续升高为主的全身慢性疾病。长期高血压极易导致心、脑、肾等重要器官发生并发症产生严重的疾病。1、饮食因素引起高血压经常过量食用含钠较高的食物，会
中药的治疗方式渐渐的得到了大家的认可尤其是对于经常生病的人来说相比较于西医的治疗方式中医去根效果更好，所以对于人们来说吃中药是去根的一种很好的选择但是我们都知道是
静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。静脉曲张在初发时无明显不适症状，很多人直至青筋凸起才意识到静脉曲张的出现，这个时间再治疗，就是有些晚
古有言，“肾气衰，精气亏，天癸竭。”并强调“肾气有余，气脉常勇”是延年益寿的首要条件。 中医学说认为：肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常按摩耳朵可起
女性朋友们对于脸部的投资是非常巨大的。每一位女性都希望自己的皮肤好，白嫩光滑。因此女性的挎包中总少不了补妆的东西。防晒霜是我们每天都要涂抹的，很多人认为，早上涂抹一次
乌鸡的食用价值是很高的，在平时生活中，若能够经常吃一些乌鸡的话，那么自己的体质将会变得更好。不少朋友虽然平时都比较喜欢吃乌鸡，但是对于乌鸡所富含的营养以及相关的功效并不
喝荷叶茶来瘦身，这是现在很多减肥瘦身人士的选择了，由于荷叶茶本身所拥有的排毒减脂功效，让荷叶茶的确是有着减肥效果的了，那么我们怎么喝荷叶茶最有效呢，怎么喝可以起到最好的减
吃鱼时，常一时粗心把鱼刺卡在嗓子里，有人大口吞饭、饲养或吞食长条韭菜，打算把鱼刺冲咽下去这种办法不保险，还会使鱼刺刺破咽部、食道造成严重后果。那么，鱼刺卡在喉咙怎么办？鱼刺
随着年纪的增长听力的下降是一定会出现的问题我们经常会发现身边的老人随着年纪的增长耳朵越来越背，那么在这个时候给老人选购一副助听器其实是最好的选择那么想要选择助听器
6个生活习惯让男人更长寿1、照看好肝脏多吃芦笋如果你已经有十年每天都会喝酒，那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏。吃些蔬菜，你的肝脏很乐意你多吃一些鳄梨和芦笋，它们富含
快到国庆小长假，想想心里就乐开花！终于要迎来一年一度的万众期待的千呼万唤的小长假了。各位已经准备好了一百种过假期的方式了吗？是在家北京瘫呢？是把收藏已久的各种电视剧电影
高血脂是老年人常见的一种疾病，随着生活方式，饮食结构的变化，高血脂患者的发病率越来越高，而且呈现年轻化的趋势，所以我们要提前做好日常的预防，下面就为大家带来了6款辅助降血脂
微信扫码，关注公众号