拇外翻是临床常见的一种骨科疾病，是指拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位，多见于中老年妇女，如今拇外翻的发病人群越来越年轻，这是因为久穿高跟鞋造成的，下面我们就为大家介绍一
马铃薯是我们大家都很熟悉的食物了吧，在平时的生活中不少人都是爱吃马铃薯的了，经常的吃些马铃薯可以很好的促进我们的健康，而且马铃薯的味道和口感也是很不错的了，那么具体马铃
说到虾，相信大家都喜欢吧，除了一些不爱吃的或者是对于虾过敏的人群，很多人都喜欢吃，虾肉的做法也是比较多的，可以水煮，也可以炒着吃，红烧都是不错的选择，经常吃虾肉的话可以有减少心
蒜香豆豉香芋排骨煲食谱原料：排骨300g，香芋150g，香菇15g，油、盐、姜片、蒜蓉、豆豉各适量。工艺做法：烧。配菜专区：热菜；荤菜。菜谱属地：粤菜。制作方法：1、姜片剁茸，排骨中加入姜茸、
随着大气污染的严重，空气质量日渐下滑，雾霾天出现的频率是越来越多，雾霾天给我们的健康带来了极大的威胁。很多爱健身的朋友也非常的苦恼，雾霾天不利于户外的健身，那么我们如何在
百合粥大家都吃过的吧，是一种很常见的养生的粥品，百合和梗米一起搭配的话可以有滋阴润燥的作用。还有很多的做法哦，比如说大家都熟悉的薏米百合粥吧，那么薏米百合粥的适应人群以
杨梅干是可以泡水喝的，直接将杨梅干泡在水里面就可以了，还是非常方便的，并且杨梅干泡水喝对我们的身体也有着很多的好处，一起来了解下吧。杨梅干可以泡水喝吗可以。杨梅干的营养
黄皮就是我们经常吃的黄皮果，黄色的果皮，小小的，而且营养很丰富的呢。你知道黄皮的功效吗，有什么样的营养价值吗，很多人对黄皮的了解比较少，其实它是一种食药两用的，还有治疗疾病的
人们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健
中国自古以来特别注重中医养生，中医将养生的理论称为养生之道，而养生的方法叫做养生之术，男女养生不同，男性注重补肾壮阳、固精补气等，今天为大家介绍一下固精的名药和补气的3个
水饺是一种中华传统美食很多人在平时都喜欢做一些饺子来吃因为吃饺子不仅方便并且美味，但是对于吃饺子来说虽然饺子的味道十分的重要但是想要让饺子吃起来更加的美味还是需要
小肚腩不仅难看还会加重身体负荷，那么应该如何减掉小肚腩呢？小肚腩形成的原因又是什么呢，下面就教大家消灭肚子赘肉。快快学起来吧！形成小肚腩的原因是什么呢？运动不足、饮食过度
提到美妆产品，大部分女性都非常了解，比如在使用化妆品的时候，往往都知道第一步要做什么，接下来要做什么。其实任何一款护肤产品都是有其正确使用顺序的。尤其是在做基础护理的时
遗精是经常发生在男性身上的一种正常的生理现象，本不应该有过多惊讶，但是有些人会出现遗精过多，或者说可以连续很长的时间，几天，甚至是几个月，那这就算是一种病了。遇上这种情况，就
秋季是很多水果上市的季节，这个时候也是一个大丰收的哦，秋季吃什么水果呢，比如说石榴啊柿子，都是不错的选择呢，柿子的口感很香甜，也可以做很多的食谱，比如说糙米柿子稀粥，既可以温暖
大蒜粉就是由大蒜制作而成，主要用于烹饪调味食用，平时可以用来烤制蒜香鸡翅，或是搞烧烤食用，其特殊的味道还具有去腥增香的作用，经常食用可为身体带来以下功效与作用。抑菌杀菌大
小龙虾是一种美味的食材，相信很多人都吃过麻辣小龙虾吧，吃起来也是非常的过瘾，味道鲜美，营养也是非常的丰富。但是需要提醒大家的是，小龙虾使用不当会影响身体的健康，下面我们就为
糖尿病是一种常见的代谢内分泌疾病，其病理生理为绝对性或相对性胰岛素分泌不足所引起的糖、蛋白质、脂肪以及水、电解质代谢紊乱；其特征为血糖过高、糖尿、葡萄糖耐量减低及胰
很多女性有晚上洗头的习惯，由于头发长、干得慢，往往头发还湿着就上床睡觉了，第二天起床后往往会出现头痛头晕的现象。其实，湿着头发睡觉这是极其不好的习惯。今天就让我们一起来
瘦脸针也叫做肉毒素，这种瘦脸针作用在面部的肌肉组织，通过打瘦脸针，能够达到瘦脸的效果，目前这种整形的方法是比较安全和有效的，当然在打瘦脸针的时候，要了解一些禁忌的问题，比如说
番薯叶就是我们经常吃的红薯叶了，它是可以吃的，而且营养物质很丰富，不能忽略掉哦，而且它可以有促进食欲的作用，对于保健养生有好处，同时也可以有润肠的效果呢。你知道番薯叶的保健
绽放在透明玻璃杯中的花朵，赏心悦目。搭配得当，还能够给身体带来意想不到的健康提升。于是，夏季一开始，花草茶就成了不少人的新宠。走访了杭州几家大型超市和药店，一包包的花草茶
你知道桑叶吗，是一种药材，也是一种可以吃的食材哦，具有食药两用的作用和效果哦。桑叶可以有祛风散寒的作用，对于清热解毒有好处，而且还可以有治疗风寒的功效哦。你知道桑叶的保健
其实不管是对于男生还是女生减肥都是一个头疼的问题啊！减肥是一个非常漫长的过程，而且要选择最适合自己的方法，。减肥可以让自己的外形加分，同样也可以让自己的身体健康得到保证
东北人称高粱为高粱米，也只有东北产的高粱米才能像大米一样做的米饭十分好吃，而其他地方所产的高粱都不适宜做米饭，但可以磨成面后，做成窝头、烙饼或“糊涂”稀饭。一
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