桃仁怎么吃 为大家推荐两款保健酒

桃仁是一种食材，桃的果仁，可以吃，也可以做一些药膳食用，可以有补气血的作用，同时也可以有滋阴的功效。桃仁的食用方法有很多，可以泡酒，也可以煮粥食用，下面就来介绍两款桃仁的保健酒的制作，可以让你从中得到保健的功效。

桃仁黄酒

配方：桃仁5粒，白糖5克，黄酒50毫升。

制作方法：将桃仁捣成泥，放锅中，加入黄酒，以小火煮10分钟，加入白糖，搅拌，即可。

功效与主治：活血止痛。用于治疗有脑震荡病史的头痛。桃仁酒，顾名思义就是由桃仁和黄酒组合制作而成，但为了缓解桃仁的苦涩和酒的辛辣之味加入了白糖。这样的方法泡制的保健酒可以起到缓解头痛的作用，对于活血止痛的有好处，经常头痛的你可以试试。

服法：每日2次，顿服，温饮。

桃仁朱砂酒

[配方]

桃仁11克，朱砂10克，白酒500毫升。

[制法]

先将桃仁烫浸去皮尖.炒黄研末，置容器中，加入白酒，密封，煮沸，冷后加入朱砂(先研细)，搅匀，静置经宿，过滤去渣，即成。

[功用]

活血安神。

[主治]

心悸怔忡、面色不华、筋脉挛急疼痛等。桃仁酒有着很好的活血止痛的功效。由脑震荡引起的头痛可尝试此方法。可以起到活血的作用，而且也可以缓解心悸的症状，对于出现的脸色暗沉也有改善的作用。

[用法]

口服。每次温服10~15毫升，日服 2次。

桃仁怎么吃好，上面的这些关于桃仁的保健酒的制作，大家都知道了，它可以起到保健养生的目的，而且也可以有促进代谢的效果，桃仁酒可以有活血止痛的功效，同时也可以缓解心悸失眠的问题，对于改善肤色暗沉也有好处，这样的养生保健酒可以试试。