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贫血的人可以吃白果吗?(贫血的人可以吃白果吗百度)

2024-02-19 20:59:46
白果 活血化瘀 止咳 贫血 紫菜
推荐答案: 白果具有活血化瘀,促进血液循环的作用,另外,还有止咳润肺的作用。但是对贫血的恢复是没有帮助的。贫血患者可以多进食瘦肉,动物的肝脏,紫菜,菠菜等含铁高的食物。另外,还可以进食新鲜蔬菜和水果,含有较多的叶酸和维生素B12,都是有利于贫血的恢复的。

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