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怀孕可以吃大枣么?(怀孕能吃大枣嘛)

2024-02-19 21:00:20
大枣 红枣 补血 安神 补中益气
推荐答案:

怀孕是可以吃大枣的,红枣具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效。 不要过多食用,一天吃四五颗就可以了,怀孕初期不要吃桂圆,山楂,薏米,螃蟹,甲鱼等,怀孕后的前3个月要补充叶酸,可以以防胎儿神经管畸形,怀孕后的前3个月及后3个月最好不要同房,容易引起流产及早产。 怀孕期间不要擅自使用药物,要远离烟酒,避免接触辐射,按时产检。

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