黄皮的皮有什么功效(黄皮有什么营养价值和功能)

黄皮的皮有什么功效？

黄皮，这个常见的果实，不仅果肉甜美可口，其外皮也具有一定的药用价值。黄皮的外皮，常被称为“黄皮壳”或“黄皮衣”，在中医学中，被认为具有一定的药用功效。

首先，黄皮壳具有清热解毒的作用。在中医理论中，黄皮壳能够清除体内的热毒，对于因热邪引起的各种症状，如口干舌燥、咽喉肿痛等，都有一定的缓解作用。

其次，黄皮壳还具有收敛止泻的功效。它能够收敛肠道，减少腹泻的发生。对于因饮食不当或肠胃功能失调引起的腹泻，适量食用黄皮壳可以起到一定的止泻作用。

此外，黄皮壳还被认为具有抗氧化、抗炎等作用。现代医学研究发现，黄皮壳中含有丰富的多酚类物质，这些物质具有很强的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老过程。同时，黄皮壳中的某些成分还具有抗炎作用，对于缓解炎症反应、减轻炎症症状有一定的帮助。

当然，虽然黄皮壳具有一定的药用价值，但并不意味着可以随意大量食用。在食用时，还需注意适量，避免过量引起不适。同时，对于有特殊疾病或体质的人群，最好在医生的指导下进行食用。

总之，黄皮壳作为一种常见的果实外皮，具有一定的药用功效。在日常生活中，我们可以适量食用黄皮壳，以发挥其清热解毒、收敛止泻、抗氧化抗炎等作用。但同时，也需注意适量食用，避免产生不良反应。